Ernährungscoach
Life Coach
Mentalcoach
Gemeinsam finden wir einen Lebens- & Ernährungsstil, der an den eigenen Alltag angepasst ist und so Ziele langfristig erreicht werden können.
Es gibt viele Abnehmprogramme - doch häufig ist es schwer, diese langfristig in den Alltag zu integrieren, denn es kann sehr anstrengend sein, alles miteinander zu vereinbaren. Deshalb analysieren wir zu Beginn deine Gewohnheiten und passen dann gesunde Routinen und die Ernährung an den Alltag an - und nicht andersherum. Wir machen keine Diät, sondern stellen Verhaltensweisen langfristig um, sodass du langfristig Erfolg hast und deinen neuen Lebensstil Schritt für Schritt verinnerlichst.
